Les 10 indispensables pour boucler le GR 20!
Les 10 indispensables pour boucler le GR 20!
Alors comme ça, on envisage de se lancer sur le GR 20?
Que tu sois déjà un randonneur aguerri ou au contraire un parfait débutant, tu trouveras dans cet article toutes les informations utiles pour aller au bout de cette épopée.
Pour ma part, j’ai effectué cette aventure en Aout 2021 avec mon conjoint et j’en garde un très bon souvenir, malgré quelques moments difficiles (pas si nombreux que ça, ne paniques pas 😉 ).
Alors voici un petit top 10 des indispensables pour boucler le GR 20:
- Quelles sont les informations indispensables avant de partir sur le GR 20?
- Dans quel sens entamer le GR 20? Quelle implication logistique?
- Combien de jours faut-il prévoir pour boucler le GR 20?
- Quel hébergement choisir et quelles démarches sont nécessaires?
- Quel est le matériel indispensable pour finaliser le GR 20?
- A quelle période partir sur le GR 20?
- Comment se rendre jusqu’au GR 20?
- Comment savoir si tu es prêt à te lancer dans cette aventure?
- Quel est le déroulé d’une journée type sur le GR 20?
- Quel budget faut-il prévoir pour cette aventure?
1-Quelles sont les informations indispensables avant de partir sur le GR 20 ?
Avant de partir, bille en tête sur le GR 20, voici quelques infos qui te permettrons (normalement 😉 ) d’évaluer le niveau demandé pour finaliser ce GR:
- 180 kms de distance
- 13 000 mètres de dénivelés positif et négatif
- 16 étapes décrites dans le topo guide
- 15 refuges et plusieurs bergeries
- Départ et arrivée dans les villages de Calenzana (proche Calvi) et Conca (proche Porto-Vecchio)
- Pas de distributeur de billets sur tout le parcours
- Sommet le plus haut : Monte Cinto 2700m
2-Dans quel sens entamer le GR 20? Quelle implication logistique?
Le Topo guide décrit traditionnellement 16 étapes du Nord (Calenzana) au Sud (Conca). Mais cela n’empêche en rien, de l’effectuer dans le sens inverse.
Y’a t’il des avantages à le faire dans un sens ou dans l’autre?
Quoi qu’il arrive, tu devras:
- Parcourir la même distance
- Effectuer le même dénivelé puisque les 2 villages partent quasi à la même altitude (250 m)
- Il n’existe pas vraisemblablement de sens plus facile
Mais, on notera que:
- La partie Nord est plus difficile et escarpée
- Le sac à dos est souvent plus lourd au départ qu’à l’arrivée
- Si tu pars du sud, le soleil est dans ton dos et si tu viens du Nord, tu l’auras de face
- Les étapes sont plus longues dans le sud
- Au Nord, tu peux trouver des névés en début de saison (Mai et Juin, jusqu’à Juillet en 2021)
- La plupart des randonneurs le font dans le sens Nord-Sud
Face à tous ces arguments, voici ce qui m’a poussé à faire le GR 20 dans le sens Sud-Nord:
Dans un premier temps, j’avais l’expérience de mon frangin qui l’avait fait quelques années auparavant. Le soleil dans le dos était pour lui un critère important et honnêtement, c’est vrai que c’est très agréable. On peut profiter du paysage sans se ruiner les yeux en permanence.
La seconde réflexion, est que la partie Sud est plus roulante, ce qui permet une bonne mise en jambe avant d’entamer les grosses difficultés en fin de parcours.
De plus, le sac était plein à craquer au départ (14 kilos, eau comprise) contre 11.5/12 à la fin. Les sachets lyophilisés et le granny maison avaient bien disparu, les produits type crème solaire quasi vides…Donc pour l’ascension des gros sommets, ce n’était pas négligeable d’avoir 2 kilos en moins…
Dernier conseil logistique:
Nous avons croisé très souvent des randonneurs qui venaient en Corse pour effectuer le GR 20. En prenant un départ et une arrivée au même endroit, que ce soit en avion ou en bateau.
Mais le plus simple est de prendre un billet multi-destinations. En effet, dans mon cas, je suis arrivée en avion à Figari et suis repartie de Calvi après mon GR. Cela m’a évité de retraverser la Corse en transports, ce qui n’est vraiment pas simple par ailleurs.
3-Combien de jours faut-il prévoir pour boucler le GR 20?
Alors pour cette partie, j’ai envie de dire, c’est propre à chacun. Le topo guide annonce 16 étapes, donc tu peux faire le GR 20 en 16 jours.
Mais, la plupart des randonneurs doublent certaines étapes, certains arrivent même à tripler (ce qui n’était pas mon cas…). Et ne parlons pas des traileurs…, tu vas prendre peur lol
Pourquoi doubler?
Certaines étapes sont assez courtes, 4h-4h30, ce qui permets d’en enchaîner 2 dans la même journée si tu pars tôt et que tes jambes suivent.
C’est aussi un moyen pour ceux qui ne peuvent pas poser trop de congés, d’accélérer leur aventure. Mais attention, plus on va vite, plus le risque de blessure est présent. Car ton corps récupère moins et produit plus d’efforts quotidiens…
Avec mon conjoint, nous étions parti pour 14 jours de randonnée (donc 2 journées doublées). Au final, on terminera en 12 jours, soit 4 étapes doublées. Un bon rythme qui nous as permis de profiter un peu plus des douceurs de Calvi 😀
4-Quel hébergement choisir et quelles démarches sont nécessaires?
Il existe 3 possibilités d’hébergement sur le GR 20:
- Dortoir dans les refuges
- location de tente
- bivouac avec sa propre tente
Quelle que soit ton choix, saches que tu ne peux dormir, qu’à proximité des refuges.
En effet, il est interdit de bivouaquer sur le GR 20, en dehors des zones de refuge. L’amende pour cette contravention peut s’élever jusqu’à 1000€.
C’est pour cela qu’il est dans ton intérêt de bien préparer ton itinéraire en amont.
Concernant les prix, en 2021, une place en dortoir est dépendant de chaque refuge et certains n’en ont pas (autour de 20€). Pour la location de la tente en refuge, si tu es seul c’est 18€, à deux c’est 25€. Concernant la place de bivouac, le prix est de 7€ par personne.
Tu peux réserver tes nuitées sur le site pnr-resa.corsica.
Pourquoi réserver ses nuits à l’avance?
D’une part car en réservant sur internet, tu profites d’un tarif préférentiel. Par exemple un bivouac à 7€, passes à 12€, sur place si tu n’as rien retenu. Ne me demandes pas pourquoi, je n’ai pas encore saisi le principe.
D’autre part, car le GR 20 est de plus en plus fréquenté et il est déjà arrivé que des gens manquent de place sur certains refuges pour installer leur tente où que toutes les tentes soit louées. Certes, c’est rare, mais mieux vaut prévoir! Sinon c’est nuit à la belle étoile…
Pour ma part, j’avais réserver les 5/6 premières nuitées pour observer notre avancée. Et ensuite, on réservait dès qu’on choppait un peu de réseau en fonction de notre parcours, car nous avons doublé quelques étapes.
Dans l’idée, si tu réserves dans un refuge un jour J et que tu es en avance ou en retard dans ton parcours. Les gardiens de refuge acceptent la résa même si elle ne corresponds pas au bon refuge. Encore faut-il tomber sur un gardien sympathique 😉
5-Quel est le matériel indispenable pour finaliser le GR20?
Dans un précédent article sur le Tour du Mont Blanc, j’avais déjà lister les indispensables pour la randonnée. Donc si tu veux jeter un œil, c’est par ici.
Cette fois, je t’annonce ce qui me parait indispensable pour le GR20.
Et la priorité selon moi, ce sont les bâtons.
A cause du dénivelé imposé, certes. Mais surtout à cause du terrain qui n’est jamais plat, tu marches sur de la caillasse constamment. Franchement j’ai du me tordre la cheville une dizaine de fois (sans séquelles) et tomber 5/6 fois, en mode tortue sur le sac à dos, lors de mon parcours.
Alors mes bâtons, je les remercient encore aujourd’hui parce que sans eux, je ne vois même pas comment j’aurais pu finir.
Saches que sur une descente, les bâtons permettent d’amortir jusqu’à 30% de ton poids (sac inclus). Et ça fait une sacrée différence pour tes genoux!
Concernant les chaussures, je partirai sans hésiter sur une tige haute, toujours à cause de ce problème de caillasse.
Et surtout, n’oublies pas qu’une bonne paire de chaussures ne sert à rien avec des chaussettes pourries. Donc n’hésites pas à investir dans une bonne paire de chaussettes de rando (la marque x socks est pas mal du tout).
Enfin, par précaution, je plaçais tous les matins des bandes de k-tape sur mes tendons d’Achille pour éviter les frottements. Résultat, pas une ampoule de tout le GR 20 et ça c’est le grand luxe, crois moi!
Le Camel back est aussi un indispensable, encore plus sur cette randonnée, car il y a des étapes avec peu ou pas de source. Le 2L est suffisant, mais si tu bois comme un chameau passes sur un 3L.
Le vêtement de pluie, ainsi que la protection pour le sac, c’est un grand classique. Personnellement, je préfère le poncho au K-way, car je trouve le truc plus aéré, à toi de voir.
Et enfin, la doudoune m’a bien servi en soirée sur certains refuges. Et je l’ai porté sur une bonne partie de l’étape du Monte Cinto.
Voilà à mon sens, l’équipement qu’il ne faut pas négliger sur ce GR 20.
6-A quelle période partir sur le GR 20?
En principe, les refuges sont gardés de fin Mai à fin Septembre sur le GR 20.
Cela ne veut pas dire qu’ils sont fermés en dehors de ces dates, mais tu ne trouveras, alors plus personne pour te ravitailler ou pour les repas du soir.
Concernant le début de saison, Mai et Juin sont des mois parfaits pour marcher. Les journées sont longues et normalement pas trop chaudes. Mais, dans le nord du GR 20, tu feras face à des névés et sera donc obliger d’être équipé, de crampons au minimum.
Juillet et Aout sont des mois de vacances scolaires, en principe, il y ‘a plus de monde sur le parcours et donc la résa en refuge est recommandé.
Aout et Septembre, les journées se raccourcissent et en règle générale, il y a plus d’orages.
Honnêtement, le seul conseil que je peux te donner sur ce sujet. C’est de respecter l’ouverture des refuges, car sans, c’est quand même pas la même histoire.
Après, la météo, c’est toujours une question de chance, en espérant pour toi, qu’elle soit de ton côté….
7-Comment se rendre jusqu'au GR20?
Pour ce GR situé sur une île, c’est un peu particulier. Car il va falloir déjà arrivé jusqu’ici, 2 solutions s’offrent à toi:
- avion
- bateau
Pour ma part, ce fut le choix de l’avion qui s’est imposé.
En effet, c’est bien plus rapide de Paris, plutôt que de traverser la France et d’effectuer une nuit dans le ferry. Donc si le timing est serré, optes plutôt pour cette solution.
Que tu choissises l’un ou l’autre, je réitère mon conseil, d’arriver et de repartir de 2 villes différentes. Pour cela, choisis un billet multidestinations.
Pour exemple, je suis arrivée un matin à Figari, j’ai pris la navette vers Porto-Vecchio. Et ensuite, une autre navette existe pour t’amener à Conca (départ ou arrivée du GR 20 Sud).
Et en arrivant à Calenzana au Nord, j’ai pris une navette de ce village vers le centre ville de Calvi. L’été il y a un bon réseau de bus en Corse, voir ici pour les infos.
Autre conseil, pas mal de randonneurs commencent leur GR, à la sortie de leur avion ou de leur nuit en bateau.
Honnêtement, après 10h du mat’, il peut déjà faire très chaud surtout à Conca et Calenzana. Car les villages se situent seulement à 250 mètres d’altitude.
A mon sens, il vaut mieux dormir dans ces 2 villages (campings possibles). Et débuter, le lendemain à la fraiche vers 5/6h du mat’, surtout que les premières étapes engagent 1000 mètres de dénivelé positif (au Nord comme au Sud).
8-Comment savoir si tu es prêt à te lancer dans cette aventure?
Pour cette question, je ne peux pas répondre à ta place, mais je peux te donner quelques indices:
- Si tu n’as jamais fait de randonnées itinérantes de ta vie. Évites de commencer par le GR 20, c’est le plus difficile d’Europe. Donc c’est compliqué de se tester sur ce genre d’itinéraire.
- Si tu souffres énormément de vertige, il y a des passages sur des crêtes qui peuvent être problématiques pour toi!
- Si tu ne fais pas de sport de manière régulière, il va falloir se préparer, beaucoup! Notamment au niveau cardio…
- Il faut que tu puisses porter ton sac à dos (entre 10 et 15 kilos max) jusqu’à 8-9h/jour
- Il faut pouvoir encaisser la fatigue des journées, cumulées à des nuits pas très reposantes et des repas sommaires!
- Si les douches froides, les toilettes sèches communes et l’hygiène minimaliste ne te fais pas peur, c’est mieux pour toi!
- Enfin, ne te jettes pas dans cet itinéraire si tu as déjà un pépin physique avant de commencer. Cela ne fera que l’aggraver à coup sûr!
9-Quel est le déroulé d'une journée type sur le GR 20?
Dans cet exemple, je vais te faire vivre une journée sur le GR 20, dans le cas d’une étape classique (sans doubler donc). Cela ne reflète pas le fonctionnement de tout le monde, mais ça ressemblait quand même pas mal à ceux de mes voisins de bivouac 😉 :
- 5h-5h30: Réveil très matinal (surtout difficile les 1ers jours). Tu t’équipes pour la journée, tu ranges ta tente et ton sac. De mon côté, une fois que tout était prêt, c’était « tea time » avec une barre de céréales.
- 6h30 : Départ sur l’étape du jour
- Entre 9 et 10h: Pause avec un encas
- Autour de 12h: Repas souvent lyophilisé (si un refuge était proche, nous poursuivions jusqu’à celui ci pour profiter d’une boisson fraiche aussi)
- 13h00 : Reprise de l’étape
- 15h30-16h: Fin de l’étape et arrivée au refuge suivant (s’annoncer au gardien, réserver son repas du soir, monter sa tente, prendre sa douche, faire sa lessive, étirements et bien sûr ne pas oublier la Pietra au bar!)
- 18h30 19h: Diner au refuge
- 22h00 Bonne nuit, Ciao, y’a plus personne!
10-Quel budget faut-il prévoir pour cette aventure?
Quel que soit ton mode d’hébergement et alimentaire, saches que la carte bleue ne fonctionne pas là haut. Et qu’il faut retirer du cash avant d’arriver à Conca ou à Calenzana, donc fait bien le plein avant. Mieux vaut trop prévoir que pas assez.
Ce qui peut te permettre de ne pas avoir trop d’espèces sur toi, c’est déjà de réserver les bivouacs en ligne: pnr-resa.corsica.
Ensuite, voici la liste de tous les postes de dépenses (hors matériel) pour mon Gr20, ce qui peut te donner un ordre d’idée:
- Avion : 250€ Aller/Retour
- Navettes : 30 €
- Nuitées : 12 nuits x 7€= 84€
- Repas lyophilisés et encas = 100€
- Diners en refuge: 10 diners = 230€
- Extras (Bières, boissons fraiches, glaces) = 40€
En tout, ces 12 jours en Corse sur le GR 20 m’auront couté 734€ tout compris!
[…] Article précédent: Les 10 indispensables pour boucler le GR 20! […]